Detox de milhões: Rotinas diárias para desintoxicar a pele.
O Detox consiste na eliminação do excesso de toxinas que afetam o equilíbrio do corpo e da pele.
Rotina de estresse, má alimentação e noite de sono irregular são prejudiciais para a saúde do seu corpo, como também para a pele. É normal que no meio dessa correria do dia a dia, falta tempo para cuidar da sua beleza, mas hoje você vai aprender de forma muito rápida e objetiva rotinas que vão te ajudar a fazer o Detox de milhões, para ter uma pele saudável, radiante e renovada, como você merece. Antes disso, você sabe o que é detox?
O que é detox?
É o processo que consiste na eliminação do excesso de toxinas no organismo, causada principalmente pela má alimentação, afetando o equilíbrio natural do corpo.
Um dos grandes aliados ao detox da pele são os dermocosméticos - especialmente os naturais e veganos como os nossos produtinhos -, que auxiliam na aceleração da desintoxicação, fazendo com que a pele volte a ficar mais nutrida e hidratada. Esses produtos junto a outros hábitos são imprescindíveis para o resultado de milhões! Vamos lá:
1 - Uma vez por semana use máscara de argila no rosto.
As máscaras de argilas tem poder de purificar e controlar a oleosidade da pele e, por ter carga elétrica negativa, promovem a homeostase. Além de auxiliar em seu equilíbrio e retirar as impurezas, permitindo que os poros estejam mais limpos, as máscaras de argilas ainda estimulam a circulação sanguínea periférica.
As argilas preta, vermelha, verde, rosa e amarela podem ser as melhores opções, pois contém propriedades antioxidantes, antissépticas, anti-inflamatórias e adstringentes para tirar as toxinas e sujeiras dos poros. Claro que em nosso site você encontra cada uma delas.
2 - Antes de dormir faça uma limpeza na sua pele profunda.
Já que o assunto é limpeza dos poros, a gente sabe que você chega do trabalho e só quer descansar, porém é super importante realizar essa limpeza diária no rosto.
Isso porque durante a noite a pele começa o processo de regeneração, aumentando a produção de colágeno e restabelecendo o pH.
O resultado? Uma pele muito mais viçosa e iluminada.
Para isso, a água micelar demaquilante ajuda a tornar esse processo de limpeza profunda muito mais rápido e prático durante a noite, com propriedades emolientes e reparadoras, que atua como um poderoso antioxidante natural. Ou então nossas espumas de limpeza. Esse produtinho você também encontra em nosso site.
3 - Cuide com a alimentação diária.
Como falamos acima a má alimentação, com uma dieta recheada de açúcares e alimentos gordurosos são grandes inimigos para a beleza da pele, esses alimentos ajudam no processo inflamatório e outros problemas.
Dê preferência a um cardápio mais saudável, rico em alimentos frescos, verdes e pouca gordura. Como frutas, verduras e legumes, para garantir que seu tratamento detox seja eficaz.
4 - Priorize o descanso e boas noites de sono.
O famoso "soninho da beleza" é real sim! Péssimas noites de sono aumentam os níveis do hormônio ligado ao estresse. Com isso, o corpo forma radicais livres que prejudicam a elasticidade do rosto, causando linhas de expressão, rugas, olheiras e até espinhas.
O recomendado é dormir pelo menos 7 horas diárias. E, para ajudar a dormir melhor, em nosso site você encontra diversos óleos essenciais, com ativos naturais e veganos que ajudam a equilibrar o corpo e a alma e ainda deixar o ambiente muito mais calmo e relaxante para excelentes noites de sono.
5 - Beba bastante água durante o dia.
Beber água é super importante para o detox de milhões, pois garante uma pele muito mais saudável e iluminada. A falta de hidratação causa ressecamento, perda de elasticidade, aceleração do envelhecimento, aparecimento precoce de rugas e marcas de expressão.
Isso acontece porque a água atua no equilíbrio funcional e metabólico de todas as células do corpo e garante a defesa, elasticidade, maciez e integridade da pele. O recomendado é beber, no mínimo, dois litros de água por dia, mas isso depende das características do seu corpo.
6 - Protetor solar diariamente.
Não esqueça do filtro solar para o rosto, hein? Mesmo sem a exposição ao sol, é necessário passar, para evitar outras luzes prejudiciais à pele, como a luz azul. Claro, use um protetor solar livre de toxinas, já que estamos falando de detox, né amiga?
Depois dessas dicas vai ficar muito mais fácil fazer o seu detox de milhões em sua rotina de cuidados diários com a pele, né? Os produtos citados acima você pode encontrar em nosso site.
Nesh life.
